Kategoria Gotowanie

Czekolada i Nutella ... oto prosty domowy przepis Kinder. Obejrzyj wideo Anne-Sophie, najlepszej cukierniczki M6. Składniki Maszyna do ciastek czekoladowych 225 g świeżego masła 500 g cukru pudru 330 g pełnej śmietany 360 g mąki 60 g niesłodzonego proszku kakaowego 6 g drobnej soli 1 saszetka proszku do pieczenia Syrop do namaczania 100 g cukier 24 cl wody 4 krople ekstraktu waniliowego Mus z kokosa nadzienie 300 g mascarpone 170 g słodzonego skondensowanego mleka 100 g startego kokosa Lukier 200 g ciemnej czekolady 300 g Nutelli 50 g oleju słonecznika 25 g startego kokosa Przygotowanie Ciasto czekoladowe Rozgrzej piekarnik do 180 ° C, termostat 6.

Energiczny banan sprawia szczęście sportowcom i smakoszy. Wszystkie nasze porady, aby wybrać go dobrze, skonsumować i zachować. Banan, jego zalety dietetyczne Daj mu swoje dziecko tylko dojrzałe, gdy jego niestrawna skrobia zamienia się w cukry (fruktoza i glukoza), doskonale przyswajalne.

Krucha, słodka i doskonale przyswajalna marchew ma wszystkie cechy, które zadowolą Twoje dziecko! Jest to również często pierwsze warzywo, które odkrywa w czasie dywersyfikacji. Z żywieniowego punktu widzenia ma wiele zalet. Mówimy ci wszystko! Mouliné pour les bébé Gdy tylko będziesz gotowy do jedzenia, wymieszaj marchewkę gotowaną samodzielnie lub z innym warzywem w zupach i przecierach.

Bardzo lekkostrawna morela jest idealna do karmienia dziecka. Co do Ciebie, ciesz się nią z przyjemnością, da ci to dobry wygląd! Apricot Diet Side Apricot jest jednym z najbogatszych owoców w karotenie. Dwa piękne owoce pokrywają połowę dziennych potrzeb osoby dorosłej. Dobry interes, ponieważ po spożyciu prowitamina jest przekształcana w nasz organizm w witaminę A, przeciwutleniacz i ochronne starzenie się komórek.

Ale co kryje ta Charlotte? Truskawki, oczywiście ... ale także cały talent twojego ucznia-kucharza, który będzie w stanie osiągnąć - z twoją pomocą - ten przepis zaproponowany przez szefa kuchni Pierre-Oliviera Lenormanda. To proste, wystarczy śledzić zdjęcia z naszego pokazu slajdów. Chodźmy! Kliknij pokaz slajdów, aby zobaczyć przepis Ten przepis pochodzi z książki: Les Gâteaux, 5 przepisów szefa kuchni Pierre-Oliviera Lenormanda, zilustrowanych przez Julie Mercier, red.

Cukinia, dostępna przez cały rok, jest jednym z najlepszych sojuszników przyszłych mam i wszystkich tych, którzy chcą schudnąć po urodzeniu. Jest to również jedno z pierwszych warzyw, które Twoje dziecko może zjeść. Wybór i konserwacja Cukinia jest w najlepszym przypadku gładka, jędrna i ciemnozielona.

Truskawka, jagoda, wiśnia, trudno nie pęknąć przed doniczką z dżemem! Ale uważaj na kalorie ... Jam: jak wybrać? Dżemy handlowe są definiowane zgodnie z zawartą w nich zawartością owoców i cukru: proste „dżemy” zawierają mniej niż 45% owoców (na 55% cukru).

A jeśli w tym roku zrobiłeś sobie ciasto Królowie? Prosty, szybki i ekonomiczny, ten przepis zachwyci wszystkich smakoszy! Kto będzie miał fasolę? Składniki 2 ciasto francuskie 100 g proszku migdałowego 75 g cukru 1 jajko 50 g miękkiego masła kilka kropli ekstraktu migdałowego 1 żółtko jaja do zrumienienia ciasta 1 fasola!

Figa, owoc bogaty w korzyści, nie tak kaloryczny, jak mogłoby się wydawać, i który nadaje się do wielu skojarzeń dla szczęścia wszystkich. Odkryj jego zalety i wszystko, co musisz wiedzieć, aby właściwie je wybrać i zachować. Szczegóły figi Dobrze zaopatrzone w węglowodany (13%) i stosunkowo rozsądne pod względem kalorii, jeśli nie są nadużywane (średnio 2 świeże figi, 100 g, przynoszą tylko 60 kcal), podobnie jak jabłko.

Niskokaloryczna truskawka jest owocem pięknych dni par excellence i przejmuje cytrusy, aby naładować witaminę C do organizmu, którą jest dobrze dostarczana. Jest również bogaty w minerały, beta-karoten, polifenole i folany, ważne dla przyszłych matek. Wybierając truskawki Gariguette lub Pajaro (najwcześniej), selva lub Mara des bois, wszystko musi być jasne, dobrze zabarwione i bez zielonych obszarów, co jest oznaką słabego dojrzewania.

Zaproś swoich smakoszy do tego piernika! Niesamowity przepis i niezbyt trudny do zrobienia, jeśli poświęcisz trochę czasu i zorganizujesz. Nie ma go z wideo. Składniki: Do piernika 350 g mąki 200 g miodu 60 g cukru 2 żółtek 6 g sody oczyszczonej 40 g mleka 40 g Kirsch 4 g proszku cynamonowego 4 g mieszanki Przyprawy z piernika Na lukier królewski (klej + dekoracja) 40 g białek jaj 225 g cukru pudru 1 cl soku z cytryny Do dekoracji Cukierki do wyboru Realizacja Przygotuj piernik 1 ,

Sałatka jagnięca, zwana także „słodką” lub „raiponce”, jest trzecią najczęściej spożywaną sałatką we Francji. Ma niesamowite zalety ... do odkrycia. Chews: jego mocne strony Czy wiesz? Gryzaki zawierają 4 razy więcej beta-karotenu niż morele, żelazo i witaminę C w dużych ilościach oraz tyle witaminy B9 (lub kwasu foliowego), że 100 g wystarcza na pokrycie prawie połowy potrzeb kobiety. kobieta w ciąży

Delikatny różowy miąższ lub słońce żółty, słodki i soczysty ... całe szczęście lata kryje się pod puszystą skórką brzoskwini. Kruche mięso, które nie pozwala na długie przechowywanie ... co zapewnia dobrą świeżość na straganach w szczycie sezonu. Dieta i stosowanie Brzoskwinia, która ma więcej wody (87%) niż cukry (9%), jest zarówno umiarkowanie kaloryczna (40 kalorii na 100 gramów), jak i orzeźwiająca.

Lama de decoBB Asortyment trzech uroczych pudełek z przekąskami dla lamy: 6,95 euro za opakowanie po 3. Gdzie je znaleźć? Aby odkryć:

Królik mutin Chleb, plastry stopionego sera, marchewki, oliwki i sztuczne oczy ... a oto kanapka! © Pinterest Aby odkryć:

Króliki przez Pies Włóż odrobinę fantazji do swoich słonych tartaletów. © Pinterest Aby odkryć:

Reinette, babcia, złoty ... nie brakuje odmian jabłek i sposobu gotowania. Skorzystaj z okazji, aby urozmaicić przyjemności. Jabłko: zastrzyk dla twojego ciała Anglicy mówią to dobrze: „Jabłko każdego ranka powstrzymuje lekarza.” Nic takiego, to prawda, że ​​ten owoc, bogaty w magnez i witaminę C (szczególnie Pippin ), aby uchronić się przed małymi codziennymi agresjami.

Króliki dla smakoszy Ciasta marchewkowe wypełnione Kiri sprawiają, że jesteś mniam! © Pinterest Aby odkryć:

Aby uczcić Halloween, wyjmij swoją magiczną różdżkę i stwórz ze swoim dzieckiem wyjątkowy przepis na eliksir „antirhube” lub „super forma”. Składniki -1 żółtko jaja - Mleko - 1 paczka cukru waniliowego - 1 łyżeczka miodu - 1 laska cynamonu. Krok 1 Napełnij miskę mleka i podgrzej w rozgrzanej kuchence mikrofalowej.

Owocowy Królik Jakie jest moje jabłko? © Pinterest Aby odkryć: